Verfijnen

Merk

Type

Maat

Kleur

Materiaal

Welke sport bh kiezen

Een sport bh moet vooral één ding doen: rust geven tijdens bewegen. Geen gehobbel, geen schuren en geen bandjes die u steeds moet corrigeren. In deze keuzehulp leest u welke sport bh kiezen het meest logisch is voor uw sport, uw cupmaat en uw pasvorm. Ook leggen we uit hoe strak een sport bh hoort te zitten, wanneer u beter voor een beugel of juist beugelloos kiest en hoe u de ondersteuning lang mooi houdt.

Wilt u meteen door naar het assortiment? Bekijk alle modellen in sport bh.

1) Kies eerst de juiste steun: licht, stevig of maximaal

De grootste fout bij een sport bh is dat de ondersteuning niet past bij de impact van uw sport. Hoe meer u springt of rent, hoe meer steun u nodig heeft. Gebruik daarom dit simpele uitgangspunt:

Lichte steun voor rustige beweging, yoga, pilates, wandelen of een training met weinig sprongen. Bekijk sport bh met lichte steun.
Stevige steun voor fitness, spinning, stevig wandelen en sporten waarbij u regelmatig tempo wisselt. Bekijk sport bh met stevige steun.
Maximale steun (high-impact) voor hardlopen, HIIT, bootcamp, springen en intensieve teamsport. Bekijk sport bh met maximale steun.

Tip: twijfelt u tussen twee steun-niveaus? Kies dan liever iets steviger. Een sport bh mag u voelen, maar hoort niet te knellen.

2) Welke maat sport bh heeft u nodig?

Een sport bh werkt alleen goed als de maat klopt. In de winkel lijkt een sport bh soms snel “te strak”, terwijl hij juist stevig moet aansluiten. Let vooral hierop:

Omvang: stevig en horizontaal rond uw lijf. Kruipt de band achter omhoog, dan is de omvang vaak te ruim.
Cup: de borst moet volledig omsloten zijn. Geen dubbel borst-effect en geen open ruimte of rimpels.
Bandjes: dragen bij aan stabiliteit, maar de meeste steun komt uit de onderband. Bandjes mogen niet snijden.

Wilt u het rustig nalezen? Bekijk ook ons maatadvies. Komt u er niet uit, dan helpen we u graag via mail of telefonisch, of tijdens een pasmoment.

3) Hoe strak moet een sport bh zitten?

Een sport bh hoort aansluitend te zitten, maar niet pijnlijk. U moet vrij kunnen ademhalen en uw armen goed kunnen bewegen. In het passen is dit een handig testje:

U kunt twee vingers onder de band krijgen, maar niet makkelijk een hele hand.
Bij een paar keer springen voelt u duidelijk minder beweging dan met een gewone bh.
De bh blijft op zijn plek als u uw armen boven uw hoofd doet.

4) Sport bh met beugel of zonder beugel?

Beide kan. Het hangt af van uw sport en waar u comfort zoekt.

Sport bh met beugel geeft vaak extra separatie en vorm, en is populair bij hardlopen of grotere cupmaten. Bekijk sport bh met beugel.
Sport bh zonder beugel wordt vaak gekozen bij sporten met veel contact, grondwerk of klimmen, omdat u minder kans heeft op drukpunten. Bekijk sport bh zonder beugel.

5) Grote cupmaat of grote maten

Bij een grotere cupmaat is ondersteuning extra belangrijk. Let op een stevige onderband, voldoende cupdiepte en vaak ook bredere (verstelbare) bandjes. Veel vrouwen merken dat een sport bh met goede fixatie direct meer rust geeft in nek en schouders.

Zoekt u specifiek modellen voor grotere cups? Bekijk dan sport bh grote cupmaat.

6) Voorsluiting en voorgevormd: wanneer is dat handig?

Sport bh met voorsluiting: makkelijk aan en uit, populair bij beperkte schoudermobiliteit of na een borstoperatie. Bekijk sport bh met voorsluiting.
Voorgevormde sport bh: geeft een gladde look onder sportkleding en voelt vaak comfortabel aan doordat naden minder zichtbaar zijn. Bekijk voorgevormde sport bh.

7) Sport bh wassen en langer mooi houden

Was een sport bh bij voorkeur na het sporten. Zweet en warmte belasten het elastiek en de materialen. Geen volle was? Spoel uw sport bh na de training even uit, knijp voorzichtig het water eruit en was hem later mee.

Gebruik bij voorkeur een waszakje.
Volg het waslabel en vermijd wasverzachter.
Laat aan de lucht drogen. Een droger verkort meestal de levensduur van elastiek.

8) Passen en advies in Dronryp (Friesland)

Twijfelt u tussen twee maten of steun-niveaus? In onze pasruimte kunt u sport bh’s rustig passen met begeleiding. Dat is vaak het snelst als u een sport bh zoekt voor hardlopen, grotere cupmaten of als u eerder last had van schuren of onvoldoende steun. Maak een pasafspraak in Dronryp. Online bestellen is uiteraard mogelijk.

Snelle links naar de juiste rubriek

Er zijn helaas geen producten gevonden die aan uw zoekopdracht voldoen.